AUTORREGULACIÓN.

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Aprender a regular tus emociones, antes que sea demasiado tarde.

¡No me la creo!
Voy a ir por un poco de cancha esta que se pone interesante.
Ve a dormir mañana vas a limpiar la casa, tu computadora esta decomisada no lo vas a usar hasta que comiencen las clases.
Hija has estado todo el día viendo series, recién llego del trabajo y sigues.
¡Ese no es tu problema mamá, es mi vida y puedo hacer lo que quiera!
¡Eres la peor mamá del mundo, te odio demasiado!
Mi mamá viene cansada del trabajo y lo único que hago es ser desagradecida
Debo de buscar a mi mamá a su trabajo y decirle que lo lamento, que no debía haberle hablado así y que la quiero demasiado.
¡Mamá!
¡Jen Brown! ¡¿Qué estas haciendo en el hospital?! Dame una explicación razonable!
Mamá perdóname, no quise decir que te odio, siempre me das todo para que no me falte nada, eres la mejor mamá, voy a cambiar y voy a aprender a autorregular mis emociones.
Te perdono, yo también te quiero demasiado y juntas vamos a aprender a autorregular nuestras emociones.
FIN...

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