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LA OBESIDAD STORYBOARD

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  • ¿QUE CAUSA EL SOBREPESO Y LA OBESIDAD?
  • QUÉ TAL CHICOS!! SOY EL PROFESOR DE EDUCACIÓN FÍSICA Y HOY VAMOS A APRENDER SOBRE LA OBESIDAD
  • QUÉ TAL PROFESOR!!!
  • LES HARÉ UNAS PREGUNTAS Y QUIERO QUE ME RESPONDAN CON LO QUE SABEN, ESTA BIEN?
  • SÍ PROFESOR, ESTÉ BIEN
  • ¿ES LO MISMO TENER OBESIDAD Y SOBREPESO?
  • NO PROFESOR LA OBESIDAD Y EL SOBREPESO SON COSAS MUY DIFERENTES, POR UN LADO UNA ES ESTAR UN POCO SUBIDO DE PESO MIENTRAS QUE LA OTRA ES PESAR MUCHO MÁS DE TU PESO NORMAL
  • LA MALA ALIMENTACIÓN Y EL NO REALIZAR ACTIVIDAD FISICA O EJERCICIO AL MENOS POR 30 MIN AL DIA, APARTE EL SEDENTARIMSO ENTRE OTRAS MAS
  • ¿CUALES SON LAS CONSECUENCIAS DEL SOBREPESO Y LA OBESIDAD PARA LA SALUD?
  • ENFERMEDADES CRÓNICAS COMO LA DIABETES, LA HIPERTENSIÓN ENTRE OTRAS MAS COMO EL ESTRÉS, LA FALTA DE GLOBULOS ROJOS Y UNA VIDA SEDENTARIA EXCESIVA
  • ¿CÓMO SE PUEDE REDUCIR EL SOBREPESO Y LA OBESIDAD?
  • SE PUEDE REDUCIR HACIENDO EJERCICO Y ACTIVIDAD FISICA 30 MIN AL DIA, CONSUMIR COMIDAS BALANCEADAS, BEBEAR ABUNDANTE AGUA Y DORMIR MÍNIMO 8 HORAS AL DÍA
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