A traves de esta historia se quiere dar a entender al lector la importancia de la actividad fisica y sus beneficios.
Texte du Storyboard
Hola mami!!, ¿,que te pasa, por que estas tan pensativa? ¿Te ha dicho algo malo el medico?
Hola hija, pues estoy un poco preocupada por que el doctor me dijo que si yo no realizaba actividad física como min de 1 hora mi enfermedad podría empeorar
¡será que es verdad lo que me dice el medico?
si claro Ma, es verdad... ¿pero te siento como molesta también?
Entiendo ma, ven te voy a explicar algo.....
si también estoy algo molesta por que, siento que yo hago ejercicio, por ejemplo cuando hago oficio aquí en la casa, barrer, trapear, yendo a la tienda a comprar, ¿Qué mas actividad fisica ue esa?
mira mami, lo que tu haces, si es actividad física, pero no es suficiente para traer mejores beneficios a tu cuerpo. Hay un tipo de actividad física que se le dice estructurada, es decir como ir al GYM, con personas capacitadas.
Exacto mami, ven vamos a caminar algo y te explicare otras cosas sobre por que es importante que empieces hacer actividad física..
Enserió hija!!, ósea que lo que yo hago todos los días aquí en la casa, no es suficiente para mantener saludable mi cuerpo y mejorar mi enfermedad tengo que empezar hacer rutinas en el GYM
Oh¡¡ que bueno, y eso que quiere decir hija-'
Entonces madre mía, hacer ejercicio ayuda a que aumente nuestra capacidad física, y esta esta conformada por LA FUERZA, RESISTENCIA, FLEXIBILIDAD Y VELOCIDAD.