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dependencia de pareja

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  • Liuku: 1
  • Celeste lleva 8 meses de relación con Omar, pero se siente insegura sobre los sentimientos que él tiene hacia ella
  • De verdad me prometes nunca dejarme, yo no se que haria sin ti.
  • Si claro, soy feliz contigo, prometo no dejarte.
  • Liuku: 2
  • Las cosas entre ellos no marchaban bien, Celeste cambio su actitud y un mes después Omar decidió enfrentar terminar con la relación.
  • Pero Omar prometiste nunca dejarme.
  • Lo siento Celeste, ya no podemos continuar, solo quieres estar pegada a mi.
  • Liuku: 3
  • Al día siguiente Alaska se encuentra llorando desconsolada en el parque cerca a su casa y su amiga Marie la encuentra
  • Omar me termino amiga, él me dejó dijo que no le daba su espacio
  • Amiga ¿Qué te pasó? ,¿Por qué estás así?
  • Celeste debes entender que te volviste muy dependiente de Omar, debes empezar por aceptar lo que te está pasando y acudir por ayuda profesional.
  • Liuku: 4
  • 5 días después, Celeste decide acudir a un psicólogo para que la ayude con su problema
  • Buen día Alaska, ¿A qué se debe tu visita el día de hoy?
  • Me he dado cuenta que tengo un problema de dependencia, quiero cambiar esto mejorar, no me siento bien así
  • Liuku: 5
  • El aceptar y desahogarse son la estrategias principales para empezar a manejar el apego.
  • Has dado un gran paso al aceptar y estar aquí desahogándote y pidiendo ayuda para sentirte mejor, te daré algunas estrategias para que puedas ir avanzando y llegar a tu objetivo.
  • Liuku: 6
  • Inicia a darle estrategias que Alaska puede emplear para superar el apego hacia Calund.
  • Debes empezar por conocerte a ti misma, explorar tus necesidades y deseos. Inicia un nuevo proyecto, plantéate una rutina y pasa más tiempo contigo misma, Lee un libro ve una película conscienteSobre todo no te compares o busques aprobaciones ajenas
  • Gracias Doctor, Voy a trabajar en todo ello
  • Tranquila esto es un proceso poco a poco verás resultados.
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