Unknown Story
Kuvakäsikirjoitus Teksti
- EPS 2
- EPS 2
- INT. CAFE CUPPA - MORNINGMiza sedang menaip sesuatu di laptop dan tiba-tiba bunyi perutnya kedengaran. MIZA Aduh, ni bukan keroncong dah ni, ni dah orkestra! Laparnya.
- LONG SHOTHari ini, Miza akan share dengan korang dua jenis diet yang korang semua boleh buat ikut keselesaan korang dan yang mana korang suka.Minggu lepas anda semua dah tengok macam mana Dayah terangkan berkenaan diet yang sebenar dan macam mana pentingnya penjagaan makanan.
- MEDIUM SHOTMiza memegang perutnya dan melihat ke arah jam.MIZA Maaf semua. Inilah salah satu diet yang Miza pilih iaitu 'intermittent fasting'. Kepada yang tak tahan lapar memang mencaabar termasuklah Miza sendiri
- MEDIUM CLOSE UPIF ini adalah satu jadual makan secara berkala dan kita boleh pilih berapa jam kita hendak makan dan berapa jam kita puasa. Cara yang pertama ialah 12:8 iaitu berpuasa selama 12 jam dan dalam tempoh 8 jam sahaja seseorang itu boleh makan seperti biasa.
- MEDIUM SHOTMiza menutup laptop.MIZA IF bukan sahaja membantu menurunkan berat badan dengan mudah tetapi juga dapat menambah baikkan kesihatan jantung dan juga dapat membaiki ingatan seseorang dewasa.
- FULL SHOTEXT. KAFE TASIK - DAYMiza sedang mengambil lauk pauk yang disediakan. MIZA Sedapnya, ada ayam, ikan, telur. Banyaknya pilihan tapi sekarang miza nak makan protein dan vitamin sahaja. Miza menyedok lauk pauk pilihannya.
Yli 30 miljoonaa kuvakäsikirjoitusta luotu