Vahendid
Hinnapoliitika
Loo Süžeeskeem
Minu Süžeeskeemid
Otsing
ED ve Başa Çıkma
Loo Süžeeskeemi
Kopeerige see süžeeskeemid
ESITA SLAIDIESITLUST
LOE MULLE
Looge oma
Koopia
Looge oma
süžeeskeemid
Proovige seda
tasuta!
Looge oma
süžeeskeemid
Proovige seda
tasuta!
Süžeeskeem Kirjeldus
Yeme Bozuklukları ve Başa Çıkma Stratejileri
Süžeeskeem Tekst
OKUL
KONTROL EDİLEMEYEN STRESÖR
CUMARTESİNDE TEST İncelemeyi Perşembe günü inceleyin
Kitap raporu Salı günü dolacak. Quiz ve inceleme Çarşamba ve Perşembe günleri yapılacak ve ardından Cuma günü yapılan test yapılacak.
SAĞLIKSIZ BAŞ ETME
Yapacak çok işim var. Yemek her zaman beni daha iyi hissettirir.
GÜNDEM
Yapacak çok işim var. Listeyi yazarsam, zamanımı öncelikli hale getirebilirim.
SAĞLIKLI BAŞA ÇIKMA
Tim bir endişe yaşıyor veKontrol edilemeyen durum.
Tim teşebbüsOlumsuz bir şekilde bir stresle baş etmek.
Belki bugün yemeği atlamalıyım.Kilo Kaybı Kendimi daha iyi hissettiririm.
Tim, onun örgütlenmesine karar verir.ProgramlamakStres rahatlat.
Ya dışarıda buluş
Evde misin? Yürüyüşe çıkmak ister misin?
EBEVEYN
Mark is yaşandığıKontrol edilemezstreslidurum.
Neden hep savaşıyorlar?
Buna rağmenkilo kaybıMark, sorunu çözemez, Mark bir negatif başa çıkma mekanizması yoluyla bir şeyleri kontrol edebileceğini düşünüyor.
Mark, tarafından daha sağlıklı başa çıkma becerisi seçer.sosyalleşmearkadaşlarla.
. . .
Sakin Olun, bir Dakika İçinde Çıkın
SPOR DALLARI
Hayır, hayır, hayır, hayır. Hepsi yanlış! Üstten başlayın.
Kahvaltı ve öğle yemeğinden atlayacağım böylece daha iyi duruma gelebilirim.
Pratik yapmak mükemmelleştirir. Bunu yapabilirim!
Lisa, koçundan kontrol edilemeyen bir durumdan dolayı büyük endişe duyar.
Lisa negatif başa çıkma becerisinin baskı ile baş etmesine yardımcı olacağını düşünüyor.
Lisa, hatalarından ziyade yeteneklerine odaklanır ve tekrar gerçekleştirmeye çalışır.
Loodud üle 30 miljoni süžeeskeemi