Ya betul roy tapi saya tak tahu bagaimana caranya dan saya tidak boleh berhenti makan
Amy saya rasa awak kena mula mengamalkan gaya hidup sihat sebab makanan yang awak makan semua ni tak berkhasiat
GAYA HIDUP SIHAT
Jadi bagaimana caranya untuk mengamalkan gaya hidup sihat?
Antara caranya adalah awak perlu mula bersenam, makan makanan yang sihat dan rehat yang cukup
GAYA HIDUP SIHAT
Seorang lelaki sedang berbual bersama rakannya di sebuah kafe dan menasihati rakannya untuk mengamalkan gaya hidup sihat
GAYA HIDUP SIHAT
Awak jangan mengalah terus berusaha !!
Huwaaa penatnya kurus hurmm....
Lelaki tersebut berjumpa rakannya di rumah dan menasihati cara pengamalan gaya hidup sihat
GAYA HIDUP SIHAT
Lelaki tersebut membawa rakannya untuk beriadah agar dapat mengeluarkan peluh supaya menjadi sihat dan cergas
GAYA HIDUP SIHAT
Wahh awak sudah mendapatkan bentuk badan ideal awak !
Mereka pergi ke gim untuk bersenam dan lelaki itu terus memberi semangat kepada kawannya untuk tidak putus asa
Setelah hampir 3 bulan menjalankan gaya hidup sihat, beliau dapat mengamalkan gaya hidup sihat dengan melakukan senaman, menjaga pemakanan harian bagi mendapatkan tubuh badan yang ideal
Beliau berjaya mendapatkan berat badan yang ideal dan membuktikan bahawa dia boleh hidup dengan lebih sihat bersama rakannya