ED und Umgang
Süžeeskeem Kirjeldus
Essstörungen und Bewältigungsstrategien
Süžeeskeem Tekst
- SCHULE
- UNKONTROLLIERBARER STRESS
- TEST am FREITAG Studiere die Rezension am Donnerstag
- Der Buchbericht ist am Dienstag fällig. Das Quiz und die Rezension werden am Mittwoch und Donnerstag stattfinden, gefolgt von dem Test am Freitag.
- UNGESUNDE HANDHABUNG
- Ich habe so viel zu tun Essen macht mich immer besser.
- AGENDA
- Ich habe so viel zu tun Wenn ich die Liste notiere, kann ich meine Zeit priorisieren.
- GESUNDE BEWÄLTIGUNG
- Tim erlebt Angst in einemUnkontrollierbare Situation
- Tim ist VersuchendMit einem Stress negativ umgehen
- Vielleicht sollte ich das Abendessen heute überspringen.Gewichtsverlust Könnte mich besser fühlen
- Tim entscheidet sich, seine zu organisierenPlanenStress abbauen
-
- Ya treffen mich draußen
- Du bist zuhause Wollen spazieren gehen
- ELTERN
- Mark ist ErlebenEine unkontrollierbarestressigLage.
- Warum kämpfen sie immer?
- ObwohlGewichtsverlustKann das Problem nicht lösen, Mark fühlt sich an, als könne er etwas durch einen negativen Bewältigungsmechanismus kontrollieren.
- Mark entscheidet sich für eine gesündere BewältigungSozialisierenmit Freunden.
- . . .
- Kühlen Sie Sich in ein min
- SPORT
- Nein nein nein nein nein Das ist alles falsch Start von oben.
- Ich werde das Frühstück und das Mittagessen überspringen, damit ich in besserer Form sein kann.
- Übung macht den Meister. Ich kann dies tun!
- Lisa fühlt sich in einer unkontrollierbaren Situation von ihrem Trainer an.
- Lisa stellt sich vor, dass eine negative Bewältigungsfähigkeit ihr helfen wird, mit dem Druck umzugehen.
- Lisa konzentriert sich auf ihre Fähigkeiten und nicht auf ihre Fehler und versucht wieder zu spielen.
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