superando la dependencia emocional
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- Buen día Luis,¿A que se debe tu visita hoy?
- DIAS DESPUES LUIS FUE AL PSICOLOGO YA QUE CADA DIA SE SENTIAR PEOR POR NO TENER A MARIA A SU LADO.
- Pues....Me he dado cuenta que tengo un problema de dependencia y quiero cambiar esto y mejorar, no quiero seguir sintiéndome asi
- EL DESAHOGARSE Y ACEPTAR ESTA NECESIDAD DE APEGO SON LAS PRINCIPALES ESTRATEGIAS PARA PODER SUPERARLA.
- Luis has dado un gran paso al aceptar y desahogarte, yo estoy acá para hacer que te sientas mejor.Te recomendaré algunas estrategias que te van a ayudar a alcanzar tu objetivo.
- Muchas gracias doctora, trabajare en todo ello.
- LA PSICOLOGA INICIA DANDOLE A LUIS ESTRATTEGIAS QUE LE AYUDARAN A SUPERAR DICHO APEGO
- Luis, debes de conocerte a ti mismo, identificar cuales son tus necesidades y deseos.
- Inicia un proyecto, crea nuevas rutinas y pasa más tiempo contigo, disfruta de películas y lee libros que te gusten...
- Pero sobre todo no busques la aprobación de nadie ni te compares, tranquilo que poco a poco veras resultados.
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