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- Curso de estrategias de afrontamiento
- Hola! Soy María, Psicológa educacional y te doy la bienvenida al curso de estrategias de afrontamiento en el contexto universitario.
- Bienvenida al curso
- BIENVENIDO
- CUESTIONARIO DE ESTRATEGIAS
- MODULO 1: Identificamos estrategias (Sincronico/Asincronico)
- MODULO 1
- ¡Wow, me siento comprendido!
- El objetivo del curso es que el partipante aprenda y emplee estrategias de afrontamiento. El curso consta de 4 modulos: identificación de estrategias, estrategias cognitivas, estrategias conductuales y estrategias de solución de problemas.
- MODULO 2: Estrategias conductuales (Sincronico/Asincronico)
- MODULO 2
- El participante ingresa al espacio virtual mediante el siguiente link: URLSe le da la bienvenida al curso, puntualizamos sobre el medio de comunicación y se muestra un video de inicio. Posteriormente, el participante realizará la evaluación de entrada para conocer qué tipo de estrategias utiliza hasta el momento.
- MODULO 3: Estrategias cognitivas (Sincronico/Asincronico)
- En las dos primeras semanas del curso, el participante se conecta a las clases sincrónicas y asincronicas en el horario acordado. Aprenderá a identificar cuales son las estrategias que usa actualmente y cuales podrá aprender a lo largo del curso. Esto se realiza con materiales didacticos como canva, videos, trabajos dinamicos. Además, en la plataforma encontrará el material complementario y los foros de cierre del módulo.
- Modulo 4: Estrategia de solución de problemas - CIERRE
- MODULO 4
- En las dos semanas siguientes, el participante se conecta a las clases sincrónicas y asincronicas en el horario acordado. Aprenderá sobre las estrategias conductuales que lo ayudarán a actuar ante una situación estresante en la universidad. Esto se realiza con materiales didacticos como canva, videos, trabajos dinamicos, role playing, etc. Además, en la plataforma encontrará el material complementario y los foros de cierre del módulo.
- En las dos semanas siguientes, el participante se conecta a las clases sincrónicas y asincronicas en el horario acordado. Aprenderá sobre las estrategias cognitivas que lo ayudarán a actuar ante una situación estresante en la universidad. Esto se realiza con materiales didacticos como canva, videos, trabajos dinamicos, role playing, etc. Además, en la plataforma encontrará el material complementario y los foros de cierre del módulo.
- MODULO 3
- En las dos semanas siguientes, el participante se conecta a las clases sincrónicas y asincronicas en el horario acordado. Aprenderá sobre las estrategias de solución de problemas que lo ayudarán a actuar ante una situación estresante en la universidad. Se utilizan materiales didacticos. Además, utilizará el material complementario y podrá realizar los foros de cierre del modulo. Finalmente, se brinda la consigna sobre el trabajo final.
- Podré demostrar todas las estrategias que aprendí hasta el momento, ¡Que bien!
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