Mino il cavallino
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- Mino è un meraviglioso cavallino che adora giocare con i suoi amici cavallini nel recinto della fattoria.
- FERMARSI
- A volte capitano delle cose per cui Mino si arrabbia molto, e quando Mino si arrabbia inizia a nitrire furiosamente, correre, dare calci, facendo anche male ai suoi amici.Quando capitano questi momenti, gli altri cavallini della fattoria si arrabbiano e non vogliono più giocare con Mino
- La Signora Pony, la maestra dei cavallini insegna allora a Mino un nuovo metodo per cercare di calmarsi non appena si accorge che sta per innervosirsi.Il metodo è questo: FASE 1:Succede qualcosa di sgradevole...
- FASE2 : Mino resta immobile e urla dentro di sè :" STOP!!"Poi si chiede: "Come mi sento?"E se si sente arrabbiato dice a sè stesso: " Sono proprio arrabbiato!"
- FASE 3: Mino chiude gli occhi e fa 3 respiri profondi per calmarsi
- FASE 4: A questo punto Mino si è calmato e adesso può pensare ad un modo per sistemare le cose con gli amici che si erano arrabbiati.Gli altri cavallini sono molto contenti quando lui gioca serenamente, parla in modo gentile e chiede aiuto se si sente arrabbiato.
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