MEGACOMIC
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- XOCHITL!!!! Hola, ¿Como has estado?
- Ho...Hola! ¿Cuanto tiempo?, jeje...
- Es...¿Cinahi?....¿Que le paso?
- Cinahi, pero que te paso?, acaso estas triste ´por algo?Antes estabas mas... "En forma".¿Cuidaste tu alimentación durante la pandemia?
- ¿Y no has pensado en ponerte a dieta otra vez?
- Pues, siendo sincera la verdad que no. Deje de hacer ejercicio comí de más, deje de hacer varias cosas...
- SI!, siempre.
- Deberías empezar por:¿Que te motiva a llevar una vida saludable? ¿En cuanto tiempo pretendes llegar a tu cuerpo ideal? y ¿Si te gusta en lo que te convertirás?
- Pues si quieres llevar una dieta estricta puedes, pero recuerda que muy pero muy poco. también recuerda que tu dieta tiene que ser completa, balanceada, Variada y acompañada de agua.Piénsalo como un reto no como una obligación.
- Iré a correr mañana, haré mas actividad física, rebajare el sedentarismo y muchas otras cosas
- Pues mi motivación soy yo, me gustaba ser como era antes, llegaría como en un año y... ¿tengo que dejar las Sabritas?
- TIEMPO DESPUÉS
- LO LOGRE XOCHITL LO LOGRE.
- Y... 100.Super Cinahi lograste 100 lagartijas seguidas.Y ya estas mas en forma. Gracias a una buena alimentacion y un poquitin de ejercicio.
- Cuidar tu alimentación durante la pandemia y fuera de ella, te puede ayudar a mejorar tanto animo, energía y hasta autoestima.
- FIN
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