ESTRÉS EN LOS ESTUDIANTES UNIVERSITARIOS
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- Mira te explico, yo antes todo lo quería hacer en un solo momento, me ocupaba de una y otra y otra cosa y eso me llevaba a no terminar nada de lo que empezaba
- Sí, pero sabes, en primer lugar me busque una libreta donde escribí todo lo que tenía previsto para ese día.
- Eso me pasa a mi, todo quiero hacerlo en ese momento cosas de mi trabajo y de la universidad, ya que mi trabajo es importante para poder seguir estudiando, pero como ves todo me sale mal
- asuu, me parece bien , pero sígueme contando que más hiciste ?
- Sí amigo, y creeme que eso te ayudara a ahorrar tiempo incluso para que puedas distraerte y no te sientas estresado
- Luego de haber escrito todo eso, coloque horarios para realizarlos , incluso me ayude de mi teléfono, que me recordaba lo que debía hacer a esa hora
- Pero claro, como no se me ocurrió antes... muchas gracias amigo mio lo pondre en practica
- Owwww, es una excelente idea asi puedo terminar mis cosas a tiempo
- Y recuerde queridos estudiantes trabajadores...
- La motivación es lo que te pone en marcha, el hábito es lo que hace que sigas
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