Se sei dentro, non andartene. Rimanete dentro e non stare sotto una porta.
Fai cadere le mani e le ginocchia in modo che il terremoto non ti bussa.
Se possibile, nascondere sotto una robusta scrivania o un tavolo.
Non nascondersi nell'angolo delle pareti esterne o sotto le finestre, gli apparecchi di illuminazione o gli scaffali.
Se sei a letto, rimani lì e copri la testa con un cuscino.
Se siete all'esterno, allontanarsi dalle linee elettriche, dalle luci di strada, dai ponti, dai superamenti e dagli edifici. Quando si trova uno spazio aperto, scendete a terra e coprite la testa con le mani.