El éstres
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- Hola amiga, mal, ¡estoy mucho estres!
- Amiga, ¿cómo estás?
- Si claro, vamos, de verdad espero que me ayude
- Ay amiga, entiendo, mira hoy mi profesora de psicología dará una introducción acerca de este tema, ¿Te gustaría ir conmigo?
- Buenos días maestra, traje a mi amiga para ver si usted nos puede ayer dar un poco!
- Hola buenos días profesora, yo un poco mal, tengo mucho estrés pero lo que peor es que no se ni como definirlo!
- Hola, buen día chicas, ¿cómo están?
- Guau, ¿y en donde se da todo este proceso en nuestro cuerpo?
- Claro chicas, para empezar el estrés es respuesta física y psicológica no especifica normal ante una situación de amenaza que perturba al organismo
- ¿Realmente es interesante, podría explicarnos más por favor?
- ¡Si amiga, así es!
- El estrés comienza en una región llamada hipotálamo, liberando hormonas como la adrenalina e hidrocortizol
- ¿Todo esto lo manda lo activan mediante el sistema de glándulas suprarrenales verdad?
- Pero oye chicas cuidado, por que no todo el estrés es malo, nuestro cuerpo debido a que estamos constantemente en adaptación es normal cierto nivel de estrés no todo es malo.
- ¡Ahora entiendo!
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