Describir las necesidades nutricionales durante la concepción, el embarazo
Storyboard Text
- Skluzavka: 1
- Describir las necesidades nutricionales durante la concepción, el embarazo y las recomendaciones dietéticas (nutrientes) durante el embarazo y lactancia.
- ¡Hola! Estoy aquí para ayudarte con las recomendaciones nutricionales para tu embarazo.
- ¡Gracias! Quiero asegurarme de darle lo mejor a mi bebé.
- Skluzavka: 2
- Describir las necesidades nutricionales durante la concepción, el embarazo y las recomendaciones dietéticas (nutrientes) durante el embarazo y lactancia.
- Desde la concepción, es fundamental aumentar tu ingesta de ácido fólico para prevenir malformaciones en el tubo neural.
- ¿Qué alimentos lo contienen?
- Espinacas, brócoli, legumbres y cereales fortificados.
- Skluzavka: 3
- Describir las necesidades nutricionales durante la concepción, el embarazo y las recomendaciones dietéticas (nutrientes) durante el embarazo y lactancia.
- Durante el embarazo, necesitas más proteínas para el desarrollo del bebé y calcio para fortalecer sus huesos.
- Voy a asegurarme de comer más pollo, huevos y productos lácteos.
- Skluzavka: 4
- Describir las necesidades nutricionales durante la concepción, el embarazo y las recomendaciones dietéticas (nutrientes) durante el embarazo y lactancia.
- Y cuando estés lactando, es clave que mantengas una dieta balanceada rica en hierro, vitaminas y minerales para una buena producción de leche.
- ¡Lo tendré en cuenta! Muchas gracias por las recomendaciones.
Vytvořeno více než 30 milionů Storyboardů