Conseils
Текст на Статията
- Je veux commencer à manger sainement
- Je suis fatigué. Je ne sais pas pourquoi.
- Je te conseille de : 1. Définis tes objectifs.2. Planifie ton menu pour chaque jour.3. Mange plus de légumes et de fruits.4. Prépare ton nourriture.5. Bois beaucoup d'eau.
- Je vous suggère de: 1. Parlez-en à votre médecin.2. Prenez des vitamines. 3. Vérifie votre alimentation.4. Faites des pauses pendant la journée.5. Organisez votre vie.
- Tu commence avec: 1. Lis des histoires courtes. 2. Trouve les genres que tu aimes. 3. Planifie combien tu vas aller lire.4. Lis quand tu en as envie. 5. Aie le livre en tout temps.
- Commence avec: 1. Salue les autres. 2. Écoute les gens.3. Souris4. Ne dis pas du mal des autres.4. Sois aimable.5. Aider les autres.
- Comment commencer à lire livres?
- Comment je peux être gentil?
- Je ne sais pas comment m'endormir tôt.
- Je te recommende: 1. Ponds une heure pour dormir.2. Dormir dans un endroit confortable. 3. Écoutez de la musique pour dormir.4. Fais du sport. 5. Ne bois pas de café.
- Je ne peux pas me lever tôt.
- Je te recommende:1. Prendre le petit déjeuner. 2. Fais du sport.3. Ne bois pas de café après 15h00.4.
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