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Текст на Статията

  • Clara se encontraba trabajando en su computador, cuando de pronto se quedó sin internet. Rápidamente llamó a Daniel - quien es el técnico de la empresa - para que lo arregle.
  • www..
  • Hola Daniel, me he quedado sin internet, ¿puedes venir a arreglarlo, por favor?
  • Luego de unos minutos Daniel pudo arreglar la conexión al internet y Clara continuó trabajando. Sin embargo, nuevamente se quedó sin internet y llamó furiosa a Daniel para reclamarle.
  • Ok señorita.
  • www..
  • Otra vez no tengo conexión.¡Arréglalo!
  • Mientras Daniel iba a arreglar nuevamente los cables, Clara se quejaba de que no hizo bien su trabajo, haciendo sentir mal a Daniel.
  • www..
  • ¡Nunca puedes hacer nada bien!
  • Cuando Daniel revisó los cables, notó que no había ningún problema, entonces, llamó a la empresa que les brinda la red y resulta que el nivel de conexión está muy bajo por la saturación de su uso.
  • Ah, no eran los cables sino la misma red.
  • Daniel fue a explicarle a Clara cual es el verdadero problema, y Clara se disculpó con Daniel por alterarse y decirle comentarios hirientes.
  • Señorita al parecer el problema es de la misma red y ya hablé con el dueño para que pueda arreglarlo.
  • www..
  • Discúlpame por lo que te dije. Me alteré muy rápido, debo trabajar en paciencia.
  • ¿En serio Daniel?
  • Finalmente clara reflexionó su comportamiento y empezó a tomar conciencia en qué puede hacer para un cambio frente a situaciones difíciles.
  • www..
  • Si quiero mejorar mi paciencia debo desechar malas prácticas como ser impulsiva y poco empática.
  • Luego Incorporaré nuevas acciones que me ayuden a mejorar mi paciencia como ejercicios de respiración y control de mi misma.
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