Hola, María. Me fue bien, pero el profesor dejó un montón de tarea. ¿Tú qué tal?
¡Hola, Ana! ¿Cómo te fue en la clase de biología?
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Te entiendo Maria pero. ¿Te sientes cómoda con la carrera?
Igual, algunas clases no son nada fáciles. me siento agotada.
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La verdad, estoy bastante estresada. Mi familia espera mucho de mí, y no quiero decepcionarlos.
Entiendo la presión. Estás haciendo lo mejor que puedes, no te bajonees amiga.Ya me tengo que ir, hasta luego
الانزلاق: 4
Hola Ana, no quiero preocupar a nadie, pero la verdad es que me está costando mucho. Entre las clases, los trabajos y la presión, siento que no puedo más.
Hola María, he notado que últimamente te ves más cansada de lo normal. ¿Todo está bien?
الانزلاق: 5
No sé si eso ayudaría. Siento que necesito hacer todo perfecto. Mi familia ha sacrificado mucho para que yo esté aquí.
¿Has pensado en hablar con alguien? Quizás con un consejero de la universidad.
الانزلاق: 6
María, esto es serio. Hablé con uno de tus profesores y él también está preocupado. Vamos a la oficina de consejería ahora mismo.
No sé, Ana...
Por favor, María. Esto es por tu bien.
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María, entiendo que estás bajo mucha presión. Es importante que te tomes el tiempo para cuidar de ti misma. Podemos ayudarte a planificar mejor tus estudios y a manejar el estrés.
Gracias. No sabía cuánto necesitaba hablar de esto.
Siempre es bueno pedir ayuda. Tu salud mental es primordial.
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Mejor, gracias a ti. Estoy empezando a aprender a balancear las cosas. No todo tiene que ser perfecto.
¿Cómo te sientes, María?
الانزلاق: 9
Gracias, Ana. No sé qué haría sin ti.
Me alegra escucharlo. Aquí estoy para lo que necesites.
الانزلاق: 10
Ahora, a seguir adelante. Con calma y sin presión excesiva.
Siempre, amiga. Siempre.
Exacto. Un paso a la vez.
الانزلاق: 11
Pero tu bienestar es lo más importante. No puedes cargar con todo tú sola.
Tal vez tengas razón. Estoy tan abrumada que ni siquiera duermo bien.