Historieta-Sesión 11
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- Hola, Francisco, como te va ?
- Hola Clarivel, la verdad no muy bien, me siento últimamente muy deprimido, sin ganas de hacer mucho y todo eso debido a que mi proyecto en donde le puse mucho empeño y aceptaba cualquierr trabajo fracasó.
- Uhy, Francisco, te comprendo que todo lo sucedido te haya perjudicado en tu afectividad emocional, pero creo que es necesario aprender a solucionar ello reconociendo nuestros errores y sobrellevando el problema, ya que si no luego ello, va a afectar nuestra autoestima.
- Y cómo logro ello, me puedes decir?
- Lo primero que debes hacer es aceptar lo sucedido y verlo como una oportunidad a seguir mejorando a través de la mala experiencia, o sea seguir formándote profesionalmente.Asimismo aprender a decir no, no siempre tienes que hacerte cargo de todo o acaparar toso, date un tiempo para ti mismo.Por otro lado, te recomiendo también a acudir a ayuda psicológica de vez en cuando, eso te ayuda a tomar mejor las decisiones y por último cuestionarte antes de tomar decisiones tus creencias.
- Muchas gracias por la recomendación Clarivel, la verdad que lo tomaré en cuenta.
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