Červená odznak aktivity odvahy Překonání přiřazení strachu
نص القصة المصورة
MŮJ STRACH
Chystám se jako prezident tříd, ale obávám se, že příští týden přednesu svou řeč před celou školu.
STRATEGIE # 1
Cvičení předem několikrát vytváří vzpomínky ve vašich svalech, které vám pomohou, když se skutečně dostanete k mluvit. Váš hlas si zapamatuje, co zdůraznit, a už víte, jak umístit ruce nebo stát.
STRATEGIE Č. 2
Nepřizdějte oči s nikým; Místo toho se podívejte přes hlavy, těsně nad úrovní očí. Tímto způsobem se lidské výrazy obličeje neztratily.
STRATEGIE Č. 3
Nastavte velikost písma na stránku a naplňte ji do poloviny. Tímto způsobem můžete často hledat a nebudete se spoléhat na to, že se díváte dolů tolik. Také čísla stránek tak, pokud je vynecháte, můžete je rychle vrátit do pořádku!
STRATEGIE Č. 4
Děkuji vám všem. Jsem tu dnes, abych mluvil o tom, proč byste mě měl zvolit za prezidenta třídy. Mám spoustu nápadů na fundraising, takže můžeme mít jistotu, že máme ty nejlepší nadání!
1
Zajistěte pomoc přítele nebo člena rodiny, abyste poslouchali a podávali návrhy. Mohou vás dokonce zaznamenat, takže už můžete vidět a slyšet, co publikum uvidí a slyší. Tímto způsobem nebude překvapení!