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نص القصة المصورة

  • Hora de labor de parto 10:30am
  • -2horas despúes- Se dirijen a revisar los pacientes.
  • EL POST PARTO A COLORES
  • ¿Como estas? ¿Como te sientes?
  • Algo agotada pero estoy muy feliz de tener a mi bebé.
  • Ya la paciente se encuentra estable y lista para que la lleven a la sala de recobro.
  • La doctora a cargo del parto
  • ¡Buenas tardes señorita Sarah!
  • Doctora tengo una pregunta, yo se que a los bebés se les da el pecho cada vez que lo pidan, pero hay algo que me preocupa...
  • Hola
  • Iniciemos por la nutición
  • ¿Producire suficiente leche? ¿Lo que como afecta en algo? ¿cómo puedo mejorarlo?
  • Debes mantener una dieta balanceada y variada, además de beber mucha agua. Recuerda que es muy importante la hidratación y la leche materna en su mayoria es agua.
  • Desde luego, el día de mañana que es tu salida se te explicara mucho mejor sobre este tema.
  • -Al día siguiente-
  • Evita ingerir tanta azúcar y alimentos grasosos, en cambio, debe comer alimentos ricos en fibras como frutas y verduras.
  • Alimentos altos en hierro como carnes y legumbres para evitar la anemia por la pérdida de sangre que tuviste en el parto.
  • Buenas tardes
  • Bueno...Si puede afectarte
  • Hola Sarah! Hoy te estaremos hablando sobre ciertos puntos que queremos que conozcas antes de irte.
  • Pero existen ciertos factores a evaluar si quiere mejorar su dieta, el estado de salud, la disponibilidad de alimentos y estilo de vida.
  • Me gustaría saber que cosas debo comer
  • Encontraras información sobre la cantidad de carbohidratos proteínas, grasas y calorías que debes consumir, Y por su puesto que con ejemplos de cada una.; tambien contiene sobre el crecimiento del bebé.
  • Tambien sudaras y orinaras mucho, perderas peso y algunos cambios hormonales, que quiero referirme a cambios de humor, pero no te preocupes, todo esto es normal ya que tu cuerpo se esta recuperando del parto.
  • Por lo tanto, en gran parte de la nutrición tuya dependera mucho la producción de leche que le daras a tu bebé, aunque tambien entre mas pecho tome, más leche tendras.
  • Muchas gracias por toda la información, me parece muy interesante, la tendrá en cuenta ya que quiero estar sana para el bebé.
  • ¡Estos folletos son buenos ya que son muy educativos!
  • Te invito a que te lleves uno de estos folleto donde te explica mucho más los alimento.
  • Es importante vitar el alcohol, café y los cigarrillos.
  • Recuerda que comer saludable durante el post parto es importante, ya que, todos los nutrientes necesarios para el crecimiento del bebé pasan a través de la leche materna
  • ¡No hay de que!Recuerda venir a tus evaluaciones eventuales.
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